Opplæringskurs for kursledere

Opplæringskurs i Par på Nytt er for fagpersoner med minimum tre års høgskole- eller universitetsutdanning, i tillegg til å ha gjennomført annet samlivskurs, eksempelvis PREP.

For å få rett til å bruke materiellet, må du undertegne en avtale med Modum Bad som har copyright til Par på Nytt-programmet i Norge. Det forutsettes også at kursledere/veiledere er personlig egnet og ikke har åpenbare uløste/ubearbeidede konflikter knyttet til eget samliv.

Par på Nytt er et helt nytt kurskonsept rettet mot par som etablerer seg med barn fra tidligere forhold. Når to finner hverandre og den ene eller begge har barn fra før, står par overfor noen særlige utfordringer. Parforholdet skal dyrkes, utvikles og styrkes, samtidig som det er barn på banen fra første dag. Ofte er det både dine, mine og etter hvert våre barn. I tillegg til biologiske foreldre, besteforeldre og eks-partnere som også må tas med i betraktningen. Mange opplever at situasjonen kan være vanskelig å håndtere, og derfor viktig å adressere på et eget kurs for par med barn fra tidligere forhold.

Kurset er et pedagogisk opplegg som tilbyr bevisstgjøring gjennom kunnskap, og praktiske verktøy som kan gi hjelp til å håndtere utfordringene.

Kurset er i utgangspunktet utviklet på Modum Bad, med økonomisk støtte fra Tone Bergesens stiftelse, i faglig samarbeid med Center for Familieudvikling i Danmark. Ferdigstilling av konseptet og utvikling av opplæringskurset er et samarbeid mellom Modum Bad og Rådet for psykisk helse, og Bonusfamilieforeningen som brukerrepresentant, med økonomisk støtte fra Stiftelsen DAM.

Samlivskurs for par

Par på nytt- kurs har blitt holdt som 2 dagers helgekurs (lørdag-søndag) og som dagskurs (lørdag). Kursene for grupper av par gjennomføres med to kursledere – en mann og en kvinne. De viktigste pedagogiske virkemidlene på parkursene er parvise oppgaver,øvelser og samtaler, innledet med korte foredrag, illustrerende rollespill, tegninger, dikt og musikk. Hver av partene får utdelt sitt eget kursdeltager hefte. Parikursene passer for par i alle aldre, uavhengig av om man har kort eller lenger tids erfaring som par med barn fra tidligere forhold. Kurset er rettet mot par som ønsker å utvikle og styrke forholdet og familielivet, og å forebygge problemer. Kursene er ikke et terapeutisk tilbud og derfor ikke egnet for par med alvorlige samlivskonflikter.

Rådgivning og terapi

Kunnskap fra Par på Nytt -kurset er også relevant i rådgivning og terapi. Ved Modum Bads forebyggende enhet bruker vi kunnskap og oppgaver fra Par på Nytt i rådgivningssamtaler med par og vi tilbyr også oppfølgingssamtaler etter Par på Nytt-kurs.

Opplæring i samlivskurset Par på Nytt

Med utgangspunkt i Par på Nytt – kurset kan du holde samlivskurs for par – og bruke elementene av programmet i rådgivning og terapeutisk arbeid med par. For å bli sertifisert kursleder/veileder i samlivsprogrammet, må du delta på et av våre kurs og kjøpe sertifiseringspakken som inneholder bl.a. kurshefter for par og en kurslederhåndbok med faglig innhold og forslag til kursopplegg, situasjonsillustrasjoner av Grete Edland Westerlund, og powerpointpresentasjon.

På et opplæringskurs tar vi for oss innholdet i Par på Nytt, og hvordan Par på Nytt kan formidles til par på samlivskurs. Deltakerne får trening i å framlegge stoff, kurset skal også gi erfaring med å utvikle et opplegg for en økt til et parkurs.

En ny type familie

Om det særegne og unike ved stefamilien

Foreldreroller

Om familieliv, omsorg og oppdragelse

Å se familien med barns øyne

Om barns reaksjoner og behov

Parforholdet

Om tilknytning og trygghet i parrelasjonen

Veien videre.

Fra kurs til hverdag

Faglig forankring og inspirasjon til utviklingen av kurskonseptet er i utgangspunktet hentet fra seminar med dr. Patricia Papernow, som er internasjonalt anerkjent for forskning og mangeårige arbeid med stefamilier. Vi har utviklet et kunnskapsbasert samlivskurs og legger vekt på bevisstgjøring gjennom kunnskap og praktiske verktøy. Kurset integrerer kunnskap og erfaringer fra samlivskurset PREP, som er teoretisk forankret i kognitiv atferdsteori, med innflytelse fra atferds orientert parterapi, og Par-sjekk som bygger på emosjonsfokusert teori. Samt kurskonseptet Fortsatt Foreldre som er utviklet ved Modum Bad.

Kurset er er godkjent av:

Norsk psykologforening som vedlikeholdskurs for spesialister med 12 timer

FO som vedlikeholdsaktivitet, for barnevernspedagoger, sosionomer
og vernepleiere opp mot godkjenning som klinisk spesialist og ved fornyelse av
godkjenning som klinisk spesialist, med 12 timer

Det er søkt om at kurset blir meritterende også fra:

• Norsk Sykepleierforbund

Opplæringskurs i PREP er for fagpersoner med minimum tre års høgskole- eller universitetsutdanning der relasjonskompetanse er en integrert del av studiets innhold, som f.eks. innen helse- og sosialfag, psykologi, pedagogikk eller teologi.

For å få rett til å bruke materiellet, må du undertegne en avtale med Modum Bad som har copyright til PREP-programmet i Norge. Det forutsettes også at kursledere/veiledere er personlig egnet og ikke har åpenbare uløste/ubearbeidede konflikter knyttet til eget samliv.

Deltakelse på et opplæringskurs forutsetter at du forbereder deg ved å lese vedlagte artikler. De er inkludert i kursprisen, og blir sendt ut samtidig med bekreftelse på kursplass.

Kurset er godkjent av

• Norsk Psykologforening som 20 timers vedlikeholdsaktivitet for psykologspesialister
• Den norske legeforening med 20 valgfrie kurspoeng til videre- og etterutdanningen innen allmennmedisin
• Norsk Sykepleierforbund som meritterende for godkjenning til klinisk spesialist i sykepleie/spesialsykepleie med totalt 20 timer
• Fagforbundet som tellende i program for klinisk fagstige for hjelpepleiere, omsorgsarbeidere, helsefagarbeidere,  sykepleiere samt øvrige helsefaglige personellgrupper med 20  timer. Godkjennes innenfor det området kurset er relevant for
• Den Norske Coachforening som 20 timers vedlikeholdsaktivitet
• Presteforeningen som del av spesialistutdanningen for prester i helse- og sosialsektor, tellende med 20 kurstimer

PREP er et konsept som tilbyr kunnskap og metoder som er ment å styrke kommunikasjonsferdigheter, evnen til gjensidig forståelse og opplevelsen av samhørighet i parforhold. PREP står for Prevention and Relationship Enhancement Program og er opprinnelig utviklet i USA på bakgrunn av forskning. Programmet ble oversatt og bearbeidet for norske forhold av det daværende Samlivssenteret i 1998, med økonomisk støtte fra Barne- og familiedepartementet. Alt pedagogisk materiell er nylig revidert på bakgrunn av erfaringer med bruk av programmet i Norge.

Kommunikasjonskurs for par

PREP kurs for par holdes over hele landet av kursledere som har fått opplæring gjennom Modum Bad. Til nå har over 16.000 par gått på kurs. Vi har utviklet kurs for par gjennom flere år, og kommet fram tre formater som vi synes fungerer godt: 12-timer (helgekurs eller kurs spredt ut over flere dager), 6-timer (dagskurs) og PREP for et par (privatundervisning, minimum fire timer). Kursene for grupper av par gjennomføres med to kursledere – en mann og en kvinne. Hvert par får veiledning under de praktiske kommunikasjons- og problemløsningsøvelsene. De viktigste pedagogiske virkemidlene på parkursene er parvise øvelser og samtaler, innledet med korte foredrag, illustrerende rollespill, tegninger, filmklipp, dikt og musikk. Parkursene passer for par i alle aldre som ønsker å utvikle forholdet og å forebygge problemer. Kursene er ikke et terapeutisk tilbud og derfor ikke egnet for par med alvorlige samlivskonflikter.

Rådgivning og terapi

Til nå har over 1.200 fagpersoner sertifisert seg i samlivsprogrammet PREP. Mange bruker metoder fra PREP i sitt daglige arbeid med par og familier. Ved Modum Bads Senter for familie og samliv har man opparbeidet lang erfaring i å bruke programmet i terapeutisk arbeid med par. Ved Kildehuset bruker vi kunnskap og metoder fra PREP i veiledningssamtaler med par og vi tilbyr også oppfølgingssamtaler etter PREP-kurs.

Opplæring i samlivsprogrammet PREP

Med utgangspunkt i PREP-programmet kan du holde kommunikasjonskurs for par – og bruke elementene av programmet i rådgivning og terapeutisk arbeid med par. For å bli sertifisert kursleder/veileder i samlivsprogrammet PREP, må du delta på et av våre kurs og kjøpe sertifiseringspakken som inneholder bl.a. kurshefter for par og en kurslederhåndbok med omfattende faglig innhold og forslag til kursopplegg, situasjonsillustrasjoner av kunstneren Hilde Hodnefjell, PREP-filmen og andre filmklipp og powerpointpresentasjon.

På et opplæringskurs tar vi for oss deler av innholdet i PREP, og hvordan PREP kan formidles til par på kommunikasjonskurs. Deltakerne får trening i å framlegge stoff, samt øvelse i å lære par kommunikasjons- og problemløsningsferdigheter. Kurset skal også gi erfaring med å utvikle et opplegg for en økt til et parkurs.

Dårlig kommunikasjon er ødeleggende for parforhold

• Oppdag negative konfliktmønstre: De fire «faresignalene»
• Stopp! Ta en tenkepause

Håndtere konflikter som et team

• Snakke sammen på en trygg måte: Kommunikasjon og tale-lytteteknikken
• Hva er problemet, da? Utløsende hendelser og underliggende tema
• Jakten på de gode løsningene: Problemhåndtering
• Hvordan vil vi ha det sammen? Grunnregler for hjemmebanen

Styrke det gode i samlivet

• Da vi ble et par: Forelskelse og kjærlighet
• Sex og sånn: Sensualitet og seksualitet
• Vennskap og glede: Skape en positiv grunntone
• Støtte hverandre: Takle vanskeligheter i fellesskap
• Finne balansen: Om stress og avspenning

Stå løpet ut

• Du og jeg og vi: Leve med forskjeller
• TIlgivelsens kunst: Forsoning og håp for veien videre
• Skal vi bli gamle sammen? Engasjement og forpliktelse

Det teoretiske utgangspunktet for PREP er kognitiv adferdsteori, med innflytelse fra adferdsorientert parterapi. Antakelsen er at par kan lære seg mer realistiske og konstruktive tankemønstre, kommunikasjonsformer og metoder for konflikthåndtering. Det kan så hjelpe dem med å utvikle og ivareta et godt forhold. På den ene siden retter programmet oppmerksomheten mot faktorer som påvirker et forhold i negativ retning dersom de får utvikle seg, slik som destruktive konfliktmønstre og negative følelsesuttrykk. På den andre siden vektlegges faktorer som stimulerer til en positiv utvikling i parforholdet.

Det er gjennomført en rekke eksperimentelle studier av ulike samlivsprogrammer fra bl.a. USA, Australia, Tyskland og Nederland, og det begynner å bli godt dokumentert at ferdighetsorienterte programmer, slik som PREP, kan ha positiv effekt på parrelasjonen til kursdeltakerne. Den mest omfattende forskningen er knyttet til PREP-programmet. Deltakere på PREP-kurs har mindre sannsynlighet for å oppleve samlivsbrudd, sammenliknet med par i kontrollgruppen. De har også vist større tilfredshet med parforholdet og færre problemer opp til 5 år etter endt kurs.