For leger

Tilbudet på Villa Sana har som målsetting å bidra til å styrke legers bevissthet om legerollen,
forebygge utbrenning og fremme legers helse og livskvalitet.

Vi vil også minne om at legeforeningen i tillegg til tilbudet på Villa Sana, har en støttekollegaordning som er etablert i alle landets fylker. I en periode med påkjenninger – være seg privat eller profesjonelt – er støttekollegenes oppgave å gi medmenneskelig støtte, råd og veiledning. Drøyt 90 erfarne leger er i dag støttekolleger. Man kan ha inntil tre samtaler med en støttekollega. Støttekollegene, som har erfaring og en viss utdanning i samtale, bevarer full diskresjon om det de blir betrodd. Uavhengig av hvor i landet du bor eller jobber, står du fritt til å ta kontakt med støttekolleger i andre fylker enn der du selv er hjemmehørende.

Les mer her

Villa Sana har to typer tilbud: Rådgivning og ukeskurs

Klikk her for å bestille rådgivningsdag

Rådgivning:

Vi har tilbud om dagsrådgivninger på Villa Sana (Modum Bad) og i Oslo.

Rådgivningstilbudet er for leger som trenger å snakke om utfordringer i arbeidsliv, samliv eller fritid – eller som av andre grunner ønsker å arbeide med seg selv og sin livssituasjon. Tilbudet er ikke helsehjelp, og det gjøres ingen skriftlig dokumentasjon.

Rådgivningssamtalen foregår over en dag, som normalt går fra kl. 09-15 med ca 1 times lunsjpause (enkelte rådgivningsdager i Oslo varer fra kl. 10-16). Ofte er det slik at man bruker god tid frem til lunsj til å kartlegge og fortelle. Så brukes ofte tiden etter lunsj til å sortere i problemstillinger og å se på tiltak og valg og evt konsekvenser av disse. Og så prioritere i forhold til dette. Men dagen kan også se annerledes ut, alt etter hva legen har behov for og ønske om å ta opp.

Vi har også tilbud om parrådgivning der legens ektefelle/partner/samboer deltar i samtalen. Disse gjennomføres på Villa Sana, Modum Bad.

Fra 15. september 2022 innfører vi digital bestilling av rådgivningsdager.

Klikk her for oversikt over ledige dager og bestilling

Man mottar en bekreftelsesmail med nødvendig info og reisebeskrivelse innen et par dager.

På tlf 32 74 98 83 er vi sikrest tilgjengelige tirsdag og torsdag kl 0800-1530.

Eventuell avbestilling eller andre spørsmål sendes pr. e-post.

Ved behov for overnatting, si fra til oss.

Utgifter

Selve rådgivningsdagen er uten kostnader for legen. Utgifter til reise og evt. overnatting i forbindelse med rådgivning dekkes av Sykehjelps- og pensjonsordningen for leger (SOP). Egenandel er kr. 500, fra 1/1-23 vil egenandelen økes til kr 1000. Eventuelt tap av arbeidsfortjeneste dekkes ikke. Reiseregningsskjema fås ved oppmøte.

Digital rådgivning

Det tilbys også telefon- eller videorådgivninger på inntil 2,5 time.

Henvend deg på mail til: VillaSana@modum-bad.no eller på telefon 32749883. Vi er sikrest til stede tirsdag og torsdag kl 0800-1530. Vi tar kontakt tilbake for å avtale tidspunkt. For vår statistikk vil vi gjerne at du opplyser om fagområde, bostedsfylke og fødselsår. Oppgi også telefonnummer for videre kontakt.

Ukeskurs:

Et kurstilbud for inntil ni leger eller inntil tolv par, hvorav minst en er lege (parkurs). Kurset varer fra lunsj mandag til og med lunsj fredag.

Kursuke

Kursukene inneholder undervisning, fysisk aktivitet, kulturelt påfyll, tid til refleksjon og egentid.
På individualkursene vil man få tilbud om én individuell kartleggingssamtale.

Undervisning

På individualkurset handler undervisningen blant annet om livskvalitet, identitet, «følelsenes fornuft», mestringsstrategier, oppmerksomt nærvær og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Det blir gitt konkrete råd for å forebygge utbrenthet.
Klikk her for å se kursprogram

På parkurset har undervisningen mest fokus på samliv, relasjon og kommunikasjon, og har inkludert et to dagers PREP-kurs. (Les mer om PREP Samlivskurs her.)
Klikk her for å se kursprogram

Last ned søknadsskjema her:

PDF-versjon

Søknadskjema sendes til Villa Sana, Modum Bad, Postboks 33, 3371 Vikersund

Kursavgift

Fra og med 1.1.-23 er det en egenandel på kr 3000,- pr person. Sykehjelps- og pensjonsordningen for leger (SOP) dekker for øvrig alle kostnader i forbindelse med kurs. Reiseutgifter blir dekket minus en egenandel på kr 1000,-. Eventuelt tap av arbeidsfortjeneste dekkes ikke. Reiseregningsskjema fås ved oppmøte.

NB! Deltakere som uteblir uten varsel eller avbestiller senere enn 3 uker før oppstart, belastes et gebyr på kr. 2.500,- for individualkurs og kr 5000,- for parkurs. Gebyret dekkes ikke av SOP. Fravær som skyldes sykemelding, rettsinnkalling eller militærtjeneste fritar for betalingsplikt, mot at dokumentasjon fremlegges.

Vi vil minne om at legeforeningen i tillegg til tilbudet på Villa Sana, har en støttekollegaordning som er etablert i alle landets fylker. I en periode med påkjenninger – være seg privat eller profesjonelt – er støttekollegenes oppgave å gi medmenneskelig støtte, råd og veiledning. Drøyt 90 erfarne leger er i dag støttekolleger. Man kan ha inntil tre samtaler med en støttekollega. Støttekollegene, som har erfaring og en viss utdanning i samtale, bevarer full diskresjon om det de blir betrodd. Uavhengig av hvor i landet du bor eller jobber, står du fritt til å ta kontakt med støttekolleger i andre fylker enn der du selv er hjemmehørende.

Kursuke med undervisning om bl.a. livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

Les mer

Last inn flere

Aktivitetsmuligheter

Under oppholdet har kursdeltakere mulighet til å benytte seg av de fleste aktivitetsfasilitetene på området til Modum Bad. Disse vil være tilgjengelige iht gjeldende smittevernsrestriksjoner.