Egenomsorg

I den siste tiden har det vært mange omstillinger i arbeidslivet, med sammenslåing, permisjoner, nye retningslinjer i forbindelse med pandemi og smittevern. Flere arbeidstakere forteller om mangel på tilhørighet, samhold og trivsel etter lengre tid på hjemmekontor. Endringene har for noen medført økt stress og større arbeidsmengde. For andre stor grad av ensomhet, tap av relasjoner, samt usikkerhet og frykt for det ukjente.

Kontakt oss Vis kursdatoer Til påmelding

“Fra stress til trivsel”

Dette kurset er for alle, både for arbeidstakere og ledere.

Tema: Reduksjon av stress og ivaretakelse av egen psykisk helse, med fokus på egenomsorg og forebygging av utbrenthet.

Les mer

Kommende kurs om egenomsorg:

Velg kategori

Fra

Til

I dag Denne uken Neste uke

Egenomsorg

29. sep.

Kurs- og kompetansesenteret

Fredag 29. sep. kl. 09:00 | Kildehuset

“Fra stress til trivsel”

Et dagskurs for alle, både arbeidstakere og ledere. Tema: Reduksjon av stress og ivaretakelse av egen psykisk helse, med fokus på egenomsorg og forebygging av utbrenthet.

Les mer Påmelding

For NITO-medlemmer

01. nov. - 03. nov.

Villa Sana, arbeidshelse

Onsdag 1. nov. - Fredag 3. nov. | Kildehuset

Kurs for NITO-medlemmer med personalansvar

"Ikke utbrent – bare litt svidd i kanten". Sammen vil vi styrke bevisstheten omkring yrkes- og lederrolle, forebygge utbrenthet og fremme helse og livskvalitet.

Les mer Påmelding

For leger

05. feb. - 09. feb.

Villa Sana, arbeidshelse

Mandag 5. feb. - Fredag 9. feb. | Villa Sana

Villa Sana-kurs for leger

Kursuke for 9 leger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, legehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

Les mer Påmelding

For leger

04. mar. - 08. mar.

Villa Sana, arbeidshelse

Mandag 4. mar. - Fredag 8. mar. | Villa Sana

Villa Sana-kurs for leger

Kursuke for 9 leger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, legehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

Les mer Påmelding

For leger

08. apr. - 12. apr.

Villa Sana, arbeidshelse

Mandag 8. apr. - Fredag 12. apr. | Villa Sana

Villa Sana-kurs for leger

Kursuke for 9 leger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, legehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

Les mer Påmelding

For sykepleiere

10. apr. - 12. apr.

Villa Sana, arbeidshelse

Onsdag 10. apr. - Fredag 12. apr. | Kildehuset

Kurs for ledere med personalansvar – NSF

For ledere i Norsk Sykepleierforbund. "Ikke utbrent – bare litt svidd i kanten" - Tredagers kurs som arrangeres fire ganger i året. Sammen vil vi styrke bevisstheten omkring yrkes- og lederrolle, forebygge utbrenthet og fremme…

Les mer Påmelding

Last inn flere