Egenomsorg

I den siste tiden har det vært mange omstillinger i arbeidslivet, med sammenslåing, permisjoner, nye retningslinjer i forbindelse med pandemi og smittevern. Flere arbeidstakere forteller om mangel på tilhørighet, samhold og trivsel etter lengre tid på hjemmekontor. Endringene har for noen medført økt stress og større arbeidsmengde. For andre stor grad av ensomhet, tap av relasjoner, samt usikkerhet og frykt for det ukjente.

Kontakt oss Vis kursdatoer Til påmelding

“Fra stress til trivsel”

Dette kurset er for alle, både for arbeidstakere og ledere.

Tema: Reduksjon av stress og ivaretakelse av egen psykisk helse, med fokus på egenomsorg og forebygging av utbrenthet.

Kommende kurs om egenomsorg:

Velg kategori
Egenomsorg
07. mai
Kurs- og kompetansesenteret
Tirsdag 7. mai kl. 09:00 | Kildehuset

“Fra stress til trivsel”

Et dagskurs for alle, både arbeidstakere og ledere. Tema: Reduksjon av stress og ivaretakelse av egen psykisk helse, med fokus på egenomsorg og forebygging av utbrenthet.

For tannleger
22. mai - 24. mai
Villa Sana, arbeidshelse
Onsdag 22. mai - Fredag 24. mai | Villa Sana

Villa Sana-kurs for tannleger – Fullt

Kurset er fulltegnet, men send oss en mail hvis du ønsker å stå på venteliste. Kursuke for 9 tannleger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, tannlegehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette…

For FO-medlemmer
05. jun. - 07. jun.
Kurs- og kompetansesenteret
Onsdag 5. jun. - Fredag 7. jun. | Kildehuset

Kurs for FO-medlemmer med personalansvar uke 23

"Ikke utbrent – bare litt svidd i kanten" - Tredagers kurs som arrangeres fire ganger i året. Sammen vil vi styrke bevisstheten omkring yrkes- og lederrolle, forebygge utbrenthet og fremme helse og livskvalitet.

For leger
10. jun. - 14. jun.
Villa Sana, arbeidshelse
Mandag 10. jun. - Fredag 14. jun. | Villa Sana

Villa Sana-kurs for leger – fullt

Kurset er fulltegnet, men send oss en mail hvis du ønsker å stå på venteliste. Kursuke for 9 leger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, legehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette…

For FO-medlemmer
12. jun. - 14. jun.
Kurs- og kompetansesenteret
Onsdag 12. jun. - Fredag 14. jun. | Kildehuset

Kurs for FO-medlemmer med personalansvar uke 24

"Ikke utbrent – bare litt svidd i kanten" - Tredagers kurs som arrangeres fire ganger i året. Sammen vil vi styrke bevisstheten omkring yrkes- og lederrolle, forebygge utbrenthet og fremme helse og livskvalitet.

For leger
19. aug. - 23. aug.
Villa Sana, arbeidshelse
Mandag 19. aug. - Fredag 23. aug. | Villa Sana

Villa Sana-kurs for leger

Kursuke for 9 leger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, legehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

Kontaktinformasjon
Kurs- og kompetansesenteret:

Telefon: 32749400

E-post: kurs@modum-bad.no

Besøksadresse:
Kildebakken 14
3370 VIKERSUND

Nyhetsarkiv: