Egenomsorg

I den siste tiden har det vært mange omstillinger i arbeidslivet, med sammenslåing, permisjoner, nye retningslinjer i forbindelse med pandemi og smittevern. Flere arbeidstakere forteller om mangel på tilhørighet, samhold og trivsel etter lengre tid på hjemmekontor. Endringene har for noen medført økt stress og større arbeidsmengde. For andre stor grad av ensomhet, tap av relasjoner, samt usikkerhet og frykt for det ukjente.

Kontakt oss Vis kursdatoer Til påmelding

“Fra stress til trivsel”

Dette kurset er for alle, både for arbeidstakere og ledere.

Tema: Reduksjon av stress og ivaretakelse av egen psykisk helse, med fokus på egenomsorg og forebygging av utbrenthet.

Kommende kurs om egenomsorg:

Velg kategori
For leger
21. okt. - 25. okt.
Villa Sana, arbeidshelse
Mandag 21. okt. - Fredag 25. okt. | Villa Sana

Fullt – Villa Sana-kurs for leger

Kursuke for 9 leger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, legehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

For leger
25. nov. - 29. nov.
Villa Sana, arbeidshelse
Mandag 25. nov. - Fredag 29. nov. | Villa Sana

Fullt – Villa Sana-kurs for leger

Kursuke for 9 leger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, legehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

For leger
03. feb. - 07. feb.
Villa Sana, arbeidshelse
Mandag 3. feb. - Fredag 7. feb. | Villa Sana

Villa Sana-kurs for leger uke 6

Kursuke for 9 leger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, legehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

For tannleger
21. mai - 23. mai
Villa Sana, arbeidshelse
Onsdag 21. mai - Fredag 23. mai | Villa Sana

Villa Sana-kurs for tannleger

Kursuke for 9 tannleger med undervisning om bl.a. selvivaretagelse, tannlegehelse, livskvalitet, identitet og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Dette kurset er et individualkurs.

Kontaktinformasjon
Kurs- og kompetansesenteret:

Telefon: 32749400

E-post: kurs@modum-bad.no

Besøksadresse:
Kildebakken 14
3370 VIKERSUND

Nyhetsarkiv: