Lær å bli glad i din egen stemme

Mye av vår identitet er knyttet til stemmen. Gjennom øvelser i stemmebruk har du muligheten til å bli bedre kjent med og trygg på din egen stemme.

Stemmen er en av de sterkeste identitetsmarkørene vi bærer med oss. Derfor er det viktig å bruke tid på den og trene den. På stemmebruksseminaret får du mulighet til å bli kjent med stemmen din – og få tillit til den. Vi trener stemmen gjennom bevisstgjøring og øvelser slik at den blir bærekraftig og sterk.

I stemmebruksseminaret fokuserer vi på:

• Avspenning
• Holdning
• Pust – støtte
• Talestemmen
• Sangstemmen

Lær å bli glad i din egen stemme

Hver enkelt er vi bærere av en unik stemme som fortjener å bli behandlet på en god og verdig måte. Stemmen vår er sentralt plassert midt mellom hodet og hjerte og er målbærer av både fornuft og følelser. Derfor må vi gi stemmen gode vilkår til å fungere i.

Stemmetrening i fellesskap

Å drive stemmetrening i fellesskap med andre er også en spennende opplevelse. Noe av det sterkeste et menneske kan oppleve er å stå side ved side med andre mennesker å synge.

Ønsker du tilbudet?

Dersom du som pasient ønsker å benyttet deg av tilbudet om stemmebruk, ta kontakt med ditt terapeutteam. De vil vurdere behovet og deretter ta kontakt med kulturleder Helge Harila for nærmere avtale. Tilbudet er innrettet både til grupper og individuelt.