Hovedsiden Logo
  • Behandling
    • Angst
      • Fakta
      • Forebygging
      • Behandlingstilbud
      • Digital behandling – Angst
    • Depresjon
      • Fakta
      • Forebygging
      • Behandlingstilbud
      • Digital behandling – Depresjon
    • Traume
      • Fakta
      • Forebygging
      • Behandlingstilbud
    • Spiseforstyrrelser
      • Fakta
      • Forebygging
      • Behandlingstilbud
    • Familie og samliv
      • Fakta
      • Forebygging
      • Behandlingstilbud
    • Dagtilbud
      • Poliklinikken
      • Traumepoliklinikken i Oslo
      • Ressurssenteret Villa Sana
  • Pasienter og pårørende
  • Innsøking
  • Kirke og kultur
  • Om oss
    • Om Modum Bad
      • Organisasjon
      • Visjon og verdier
      • Historie
      • Humanitært engasjement
    • Jobbe på Modum Bad
      • Hva kan vi tilby?
      • Ledige stillinger
      • Kilden Barnehage
    • Aktuelt
      • Arkiv
    • Nedlastbare utgivelser
      • Badeliv
      • Videoer
      • Årsrapporter
  • Kontakt
Traumepoliklinikken
  • Behandlingstilbud
  • Innsøking Traumepoliklinikken
  • Kurstilbud
    • > Dissosiative lidelser – veiledningsgruppe
    • > Komplekse traumelidelser og komorbide rusproblemer
    • > Traumesensitiv mindfulness og medfølelse
    • > Videreutdanning – kompleks dissosiasjon
    • > Kompleks PTSD – veiledningsgruppe
  • Fagformidling
  • Kontakt oss
  • Skjemapakken

Mindfulness og medfølelse – nødvendige kapasiteter å styrke etter traumatisering

Dato for kurs:

11.-12. februar 2021

Informasjon om kurset:

Pasienter med traumelidelser får det ikke alltid bedre av de metodene som er til hjelp for andre, som yoga, mindfulness og selvmedfølelse. Mange forteller at de blir overveldet av følelser og tør ikke forsøke igjen. Samtidig vet vi at tilstedeværelse i nåtid og medfølelse med seg selv er helt nødvendige ferdigheter for å håndtere de symptomene som driver traumelidelsen: Gjenopplevelser, mareritt, skam, skyld osv. Derfor trenger vi som behandlere kunnskap om hvordan vi kan tilpasse virksomme metoder slik at også pasienter med traumeerfaringer kan få nytte av dem.
På kurs i traumesensitiv mindfulness og medfølelse lærer du hvordan trening i mindfulness og medfølelse kan tilpasses den traumeutsatte pasient, både pasienter med PTSD, kompleks PTSD og dissosiative lidelser. Fokus vil være på hvordan ettervirkninger av traumer gjør det vanskelig å holde seg i nåtid og hvordan det å trene oppmerksomheten kan styrke evnen til å holde seg i nåtid.

Kurset vil også fokusere på hvordan traumatisering fremmer en negativ selvopplevelse og hvordan det å øve selvmedfølelse bedrer opplevelsen av og relasjonen til seg selv. Et eksplisitt fokus på trening i oppmerksomt nærvær og indre medfølelse vil styrke grunnleggende ferdigheter som er nødvendige i alle faser av traumebehandling.
Metodene du lærer på kurset kan også brukes både for deg som behandler og for andre pasientgrupper. Kurset er for helsearbeidere, men er også relevant for instruktører i mindfulness og yogalærere.

Kursinnhold:

• Grunnleggende prinsipper for trening i mindfulness og indre medfølelse.
• Forståelse for hvordan hjernen og nervesystemet påvirkes av treningen.
• Undervisning i hvordan tilpasse metodene for å bruke dem i en klinisk setting
• Vanlige hindringer og hvordan man kan møte dem
• Hvordan drive grupper i traumesensitiv mindfulness og medfølelse
• Hvordan trekke treningen inn i individualbehandling

Undervisningen vil knyttes opp mot boken: Mindfulness og medfølelse – en vei til vekst etter traumer skrevet av kursholderne.

  • Pris: Kr 2 000,- per dag. Totalt kr. 4 000,-

Kursholdere: Katinka Salvesen og Malin Wästlund 

PRAKTISK INFO:

  • Kurssted: Gjestehuset Lovisenberg, Lovisenberggt. 15a, 0456 Oslo.
  • Varighet: Kl. 09.00 -16.00.
  • Inkludert: Kaffe, te, enkel lunsj.
  • Rabatt gis ved påmelding av fem eller flere fra samme arbeidssted.
  • Faktureres før kursstart.

PÅMELDING:
Klikk her for påmelding
Påmeldingen er bindende. Alle kurs arrangeres med forbehold om nok påmeldte.

SPØRSMÅL:
Har du faglige spørsmål eller ønsker om tema for framtidige kurs, kontakt oss på: oslo.kurs@modum-bad.no

Fagformidling

Share Button
Print Friendly and PDF
Gå tilbake til Traumepoliklinikken
  • Kirke og sjelesorg
    Kirke og sjelesorg

    Kirke og sjelesorg er naturlig og integrert del av tilbudet til pasientene på Modum Bad.

  • Fysisk aktivitet
    Fysisk aktivitet

    Aktivitet styrker kroppen slik at vi står bedre rustet mot ulike sykdommer og lidelser.

  • Kultur
    Kultur

    Det åndelige og eksistensielle aspektet er viktig for helheten på Modum Bad.

Modum Bad
Post: Postboks 33, 3371 Vikersund
Besøk: Badeveien 287, 3370 Vikersund Vis i kart
Kontonr.: 2270 05 72262 Org.nr.: 970 107 592
Telefon:
32 74 97 00
E-post:
post@modum-bad.no
Innlogging:
Admin Intranett Ansattportal Webmail
© Modum Bad 2021
Personvern

Trykk enter for å søke

Vi benytter informasjonskapsler (cookies)! Fortsetter du å benytte denne nettsiden aksepterer du at informasjonskapsler (cookies) benyttesGodtaPersonvern og bruk av cookies