“Relasjonstrening som nyttårsforsett”

Et årsskifte er en naturlig anledning til ettertanke og gjennomgang av våre liv, prioriteringer, valg og ønskede endringer. Trening og sunt kosthold er velkjente satsingsområder på listen over typiske nyttårsforsetter! Og treningsstudioene melder om stor pågang. Nå skal kroppene styrkes, vedlikeholdes og god helse forebygges, ikke minst er det viktig for oss med noen år […]