2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012
Forebygging av utbrenthet hjelper
03.07.2010
Sykepleiere får hjelp på Villa Sana
Vil nullstille sykepleiere
Ressurssenteret Villa Sana ved Modum Bad har gode resultater fra sin kursmodell for sykepleiere
”Litt hjelp i tide”.
Kurset skal lære slitne sykepleiere teknikkene som forebygger utbrenning, fremmer helsen og bedrer livskvaliteten.
-For å kunne ”holde lenge” er det nødvendig å lære å ta vare på seg selv, sier Randi-Ann Rake Hoffart ved Ressurssenteret Villa Sana.
Randi-Ann Rake Hoffart (t.v.) og Sigrid Holm Larsen ved Villa Sana inviterer sykepleiere til Villa Sana.
Gode erfaringer
Hoffart har selv jobbet som sykepleier. Hun har videreutdanning i kognitiv terapi og livsstyrketrening – en veiledningsmodell som er mestrings- og ressurssfremmende. De senere årene har hun jobbet på Villa Sana med helseforebygging sammen med sykepleier Sigrid Holm Larsen, som har kognitiv og integrativ utdanning og erfaring.
Kursene har vært et medlemstilbud til Norsk Sykepleierforbunds (NSF) medlemmer. Dette tilbudet opphørte i juni 2009.
-Vi har gode erfaringer og har hatt fornøyde deltakere, sier Hoffart og Larsen. De to kurslederne vet at behovet er stort, og fortsetter med kurstilbudet.
Kursuker vår 2012:
Uke 5 (fullt), 10 og 16 (Fra onsdag til fredag).
Søk stipend
Sykepleiere som er medlemmer av NSF www.nsf bør søke stipend gjennom kursstipendordningene.
Undersøk hvilke stipendordninger som finnes både på den enkeltes arbeidsplass og i det offentlige.
Du kan også hendvende deg til NAV i din hjemmekommune
-Vi vil hjelpe sykepleiere i den situasjon de er og ønsker dem velkommen til å ta kontakt, avrunder Hoffart og Larsen.
Bindende påmelding:
Pris: kr. 5.500,-, hvorav Kr. 1000,- betales ved påmelding og kun refunderes hvis kurset blir avlyst.
Hoffart og Larsen vil være kursledere.
Skape balanse
I jobben som sykepleier har man fokus på omsorgen for andre.
-Det er derfor viktig å skape en balanse mellom selvomsorg og omsorg for andre – balanse mellom jobb og fritid, understreker Larsen.
De ulike livsfaser setter også ulike krav til den enkelte. Det betyr at man må arbeide med å balansere jobbdelen fleksibelt med andre aspekter gjennom livet.
Dette, og mer til, ønsker kurslederne på Villa Sana å formidle til slitne sykepleiere som trenger å nullstilles for å omstilles.
|
Vil du ha tilsendt vår kursbrosjyre ? Send en mail til: |
 |