- Angstlidelser
- Depressive lidelser
- Eksistensielle temaer
- Familie og samliv
- Modum Bad - Oslo
- Poliklinikk
- Rus og avhengighet
- Spiseforstyrrelser
- Traumelidelser
- Utbrenthet - Villa Sana
- Forskning
- Fysisk aktivitet
- Kultur
- Sjelesorg og kirke
Litt mer om behandlingselementene
Sentrering: indre samling
Hver dag begynner med 15 minutter stillhet i gruppe og lesning av en kort eksistensiell tekst. Hensikten er å gi hjelp til indre samling. Dagene avsluttes med oppsummerende følelsesmessig statusrapport etterfulgt av avspenning.
Det narrative element
Narrativ gruppe gjennomføres 1 ½ t hver uke. Her deles livserfaringer hvor religiøse og eksistensielle temaer får sin naturlige plass. Alle i gruppa har 8-10 min til å fortelle en hendelse/historie som er aktuell for dem akkurat nå. Målet er å finne fram til ”nøkkelfortellinger”/sentrale hendelser i eget liv. For mange er det å fortelle åpent og ærlig fra eget liv en stor terskel å gå over.
Narrativ gruppe gir mulighet for:
- å bli kjent med eget liv
- å ”tre fram” med dette egne livet
- å kunne fortelle sin historie slik den ble opplevd - både for å få delt opplevelser, men også for å kunne få utvidet perspektiv på dem og nyansere ensidige (svart-hvitt)konklusjoner om seg selv og andre.
- å vedkjenne seg sitt eget liv og gjennom dette få et annet forhold til det som har skjedd
- å oppdage at det er rom for flere posisjoner/perspektiver på eget liv, og gjennom dette se mer av hvilke erfaringer og personer som har formet meg
- å få hjelp til å leve dette livet som ”mitt liv” og derved få hjelp til å skape mening på nye måter.
Undervisning om livshistorien
- undervisning i tre bolker à 1,5 time
- livshistorien og de grunnleggende forhold som bidrar til å forme denne: relasjoner, miljøer, kultur, verdier, trostradisjoner
- livshistorie og selvforståelse i narrativt perspektiv: metanarrativ – vi-narrativ – jeg-narrativ
- vårt nåværende ståsted/ livsrom belyst gjennom fire ulike erfaringstyper: ”det oppreiste livet” – ”det istykkerlevde livet” – ”det ulevde livet” –”det tapte livet”
- livserfaringen sett i lys av eksistensielle grunntema
- skriving av egen livshistorie tre ganger i lys av undervisningen.
Føre loggbok
Loggbok brukes aktivt under behandlingen som en hjelp til å formulere og huske følelser og tanker – eksistensiell smerte og emosjonelle reaksjoner. Dermed hindres en ”følelsesmessig lekkasje” som går utenom den aktive terapien og gir en større mulighet for å etterspore endringer i pasientens egen forståelse av sin historie og gir han/henne hjelp til å se nye sammenhenger, ny mening og nye mål for livet videre.
Følelser og terapikultur
- Undervisning i tre bolker à 1,5 time
- om terapikulturen (den undersøkende kultur)
- følelser
- "følelsenes historie" for å bevisstgjøre den enkelte og bidra til en større årvåkenhet og forståelse for egne følelsesmessige reaksjoner.
Dynamisk gruppeterapi
To dager i uken gir mulighet for å arbeide med her-og-nå interaksjoner i gruppa og overføringer som aktiviseres både i samspillet med de andre i gruppen og i forholdet til terapeutene. Her kan affekter uttrykkes og bearbeides, og uhensiktsmessige samspillsmønstre bevisstgjøres.
Overføringer innad i gruppen og i forhold til terapeutene tolkes for å kunne differensiere og nyansere sterke affekter og sortere mellom aktuelle og historisk betingede reaksjoner.
Billedterapi
Billedterapi benyttes i gruppe en gang i uka og blir brukt som projektiv metode for å uttrykke religiøst og eksistensielt stoff i symbolsk og kreativ form. Pasientene blir tre ganger bedt om å tegne seg selv, sine foreldre og sitt bilde av Gud for å få tak i viktige dynamiske sammenhenger mellom selvbilde, foreldrebilder og gudsbilde. Dette gir viktig informasjon om hvordan pasientens subjektive foreldre- og gudsbilde er formet og hvilken psykisk funksjon det har.
Vi ser at billedterapien for de fleste er veldig følelsesaktiviserende og bidrar både til å aktivisere underbevisste følelser og tanker.
Innenfor gruppetiden brukes den første halve timen til eget bilde og den resterende timen til å dele bildet/opplevelsen med de andre – også for å åpne for tilbakemeldinger fra de andre gruppemedlemmene.
Eksistensiell ukeslutt
Hver uke avsluttes med en oppsummering av hvilke eksistensielle temaer som har vært i fokus sist uke – slik som tillit, skam, skyld, ensomhet, mening, død/forgjengelighet og frihet. Siktemålet er å få et ”metaperspektiv” i forhold til det man har arbeidet med i terapien.
Affektbevissthet – affektbevissthetsintervju
Bevissthet omkring følelser og deres betydning er viktig del av behandlingen og trekkes inn på forskjellige måter.Det gjøres et affektbevissthetsintervju der følelsene kartlegges ( interesse/iver, glede, redsel/engstelse, irritasjon/sinne, sjenanse/skamfølelse, fortvilelse/tristhet, misunnelse/sjalusi, dårlig samvittighet/skyldfølelse, ømhet/nærhet/ hengivenhet også evt relatert til mor, far og Gud). Det gjennomføres ved vurderingsopphold, innkomst, ved avslutning av oppholdet og ved oppfølgingsoppholdet og viser seg ofte for pasientene å bidra til en øket bevissthet om de forandringene som har skjedd i løpet av oppholdet.
Fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet i form av trim, lek og turer inngår som en viktig del av behandlingen og ledes av husmor/miljøarbeider sammen med sykepleier og/eller idrettspedagog.
Individualterapi
Hver pasient får ukentlig en time hos individualterapeut. Denne skal primært støtte opp under gruppeterapien.
Milepælsgruppe
Etter cirka fire og åtte uker deltar pasientene aktivt i evalueringen av egen og andres terapiprosess i et gruppemøte der hele gruppa og alle i teamet er representert. Her er poenget at pasienten selv vurderer sin egen prosess og får konstruktiv oppmuntring og kritisk tilbakemelding fra de andre medlemmene inklusivt personale.
Å kalle det milepælsgruppe gir mening for deltagerne, da prosess og fremgang og videre behov for innsats erkjennes. Det er pasienten, og ikke behandler(e)s analyser eller diagnose som er i fokus.
Sjelesorg
Mot slutten av oppholdet gis det tilbud om samtaler med prest/sjelesørger. Rundt 80 prosent av dem som til nå har vært innlagt har benyttet seg av dette tilbudet.
Parsamtaler
Mot siste del av oppholdet vil de som lever i parforhold få anledning til parsamtale ved at pårørende inviteres til å komme til avdelingen og ha to samtaler over to dager med terapeuter.