FOR LEGER
I disse Korona-tider:
Kursene i uke 14,17 og 20 er avlyst.
Fra siste uken i april er det igjen åpnet for dagsrådgivninger på Villa Sana (Modum Bad), i Oslo og i Bergen.
Det vil også tilbys telefon- eller videorådgivninger på inntil 2,5 time.
Vi vil i tillegg være tilgjengelige for kortere støtte- og rådgivningstelefoner.
Henvend deg på mail til: VillaSana@modum-bad.no.
Vi tar kontakt tilbake for å avtale tidspunkt. Telefonen vår vil enn så lenge dessverre ikke være regelmessig betjent.
Tilbudet på Villa Sana er for leger som trenger å snakke om utfordringer i arbeidsliv, samliv eller fritid – eller som av andre grunner ønsker å arbeide med seg selv og sin livssituasjon.
Målsettingen er å bidra til å styrke legers bevissthet i forhold til legerollen, forebygge utbrenning og fremme legers helse og livskvalitet.
Villa Sana har to typer tilbud: Ukeskurs og rådgivning.
UKESKURS:
Et kurstilbud for inntil ni leger eller inntil seks par, hvorav minst en er lege (parkurs). Kurset varer fra lunsj mandag til og med lunsj fredag.
Kursuke
Kursukene inneholder undervisning, fysisk aktivitet, kulturelt påfyll, tid til refleksjon og egentid.
På individualkursene vil man få tilbud om en enkeltsamtale.
Undervisning
På individualkurset handler undervisningen blant annet om livskvalitet, identitet, «følelsenes fornuft», oppmerksomt nærvær, ledelse og balansen mellom arbeid, samliv og familie. Det blir gitt konkrete råd for å forebygge utbrenthet.
På parkurset har undervisningen mest fokus på samliv, relasjon og kommunikasjon, og har inkludert et PREP-kurs. Les mer om PREP Samlivskurs her.
Aktivitetsmuligheter
Under oppholdet på Villa Sana har kursdeltakerne mulighet til å benytte seg av aktivitetsmulighetene på området til Modum Bad. Se en oversikt her.
Kursavgift
SOP dekker alle kostnader i forbindelse med kurs, minus en egenandel på kr 500,- på reiseutgiftene.
NB!
Deltakere som uteblir uten varsel eller avbestiller senere enn 3 uker før oppstart, belastes et gebyr på kr. 2.500,- for individualkurs og kr 5000,- for parkurs. Gebyret dekkes ikke av SOP. Fravær som skyldes sykemelding, rettsinnkalling eller militærtjeneste fritar for betalingsplikt, mot at dokumentasjon fremlegges.
Søknadsskjema
Kurs, 2020:
Uke 20 Parkurs – AVLYST pga korona-situasjonen
Uke 24 Individualkurs Fullt
Uke 35 Individualkurs Fullt
Uke 36 Individualkurs (ekstra)
Uke 38 Parkurs
Uke 41 Individualkurs
Uke 43 Individualkurs
Uke 45 Parkurs
Uke 48 Individualkurs
RÅDGIVNING:
Rådgivningssamtalen foregår over en dag . Ved behov finnes mulighet for overnatting. Vi har også tilbud om parrådgivning der legens ektefelle eller samboer deltar i samtalen. Legen tar selv kontakt med Villa Sana for en rådgivningsdag. Henvendelsen kan på tlf 32 74 98 83/32 74 98 80 eller e-post.
Utgifter
Utgifter i forbindelse med rådgivning og kurs, inklusiv reise (egenandel kr 500,-) dekkes av Sykehjelps- og pensjonsordningen for leger (SOP). Eventuelt tap av arbeidsfortjeneste dekkes ikke.
Støttekollegaordningen
På nettsidene til Den norske legeforening kan du finne informasjon om støttekollegaordningen som er etablert i alle fylker.
